12.11健康知识科普讲座活动记录

陆燕飞

一、活动主题:12.11健康知识科普讲座活动记录

二、主办单位:
东城街办青云社区
清城区君临社会工作服务中心

三、活动时间:2018年12月11日9：00~11：00

四、活动志愿者:
      陆燕飞、李清云、陆国灿

五、活动记录
     随着人们的生活水平不断提高，如何以健康的生活方式获得最佳的生活质量显得尤为重要。12月11日，青云社区开展“健康知识科普讲座”活动。邀请清远市宣传部宣讲员李清云为社区居民宣讲健康知识，为居民科普日常生活知识，提高居民的健康养生意识。
青云社区马来西亚归侨陆国灶同志也参加了此次活动，作为志愿者为我们的居民派发了健康科普宣传单共120份，并与居民一起听讲座，对讲座提及的知识表示认同，且表示运动有益健康，会与社区居民一起健身运动，融入社区。
通过讲座，居民了解到日常生活中饮食需要注意什么，应养成哪些生活习惯，如何预防心血管病等慢性疾病，如何改增身体免疫力、如何保持健康开心的心态等，丰富了居民的日常科普知识，营造社区浓厚的科普文化氛围；传播了健康知识，提高居民的健康养生的实践能力。